Massages
Thérapie Dorn
Traitement manuel par l’alignement des vertèbres, la mobilisation des articulations et la remise en place du bassin.
Points Trigger
Traitement manuel des tensions musculaires survenant à la suite d’un effort, d’un accident ou d’un faux mouvement par pression des points Trigger situés sur tout le corps.
Massage classique et sportif
Massage du corps avec différentes huiles ou crèmes afin de détendre ou tonifier la musculature. Cette méthode est recommandée après un effort ou un entraînement physique.
Massage Ayurvedique
Massage manuel calme de la tête aux pieds avec des huiles chaudes, permettant de baisser le stress et détendre corps et esprit.
Les massages peuvent se pratiquer à votre domicile ou à mon cabinet et sont adaptés pour tous les âges.
Massage Classique & Sportif
- 60 min complet CHF 90.00
- 40 min partiel CHF 60.00
Massage Ayurvédique (huile chaude)
- Abhyanga 90 min CHF 150.00 (relaxant)
- Abhyanga 120 min CHF 180.00 (relaxant)
Dorn thérapie
- Traitement complet CHF 90.00
- Traitement local CHF 60.00
Trigger Points
- Traitement complet CHF 90.00
- Traitement local CHF 60.00
Supplément pour traitements à domicile CHF 30.00
Fais ce que tu aimes et aime ce que tu fais.
Saint Augustin
Coaching
Prestations
- Fixations de vos objectifs
- Suivi et soutien à leur réalisation
- Modèles d’entraînements praticables dans la nature et chez vous
- Conseils nutritionnels de base et facilement réalisables
- Respect de l’équilibre entre efforts et récupération
La nature votre salle de fitness
Première séance
Fixation des objectifs, plan d’entraînement et de nutrition selon vos besoins
- 3 heures CHF 250.00
Entraînements suivants
- 90 minutes CHF 120.00
Entraînement de groupe
- 90 min CHF 250.00 dès 3 pers
La fixation des objectifs se déroule chez vous et je me déplace pour les entraînements
La vie est un mystère qu’il faut vivre, et non un problème à résoudre
Gandhi
Hatha Yoga
Hatha Yoga
- Certifié Hatha Yoga instructeur
- Yoga University Villeret
- Membre de l’association Suisse de Yoga
- Membre de l’association Européenne de Yoga
- Reconnu par la plupart des caisses maladies
Chaque coup de colère est un coup de vieux; chaque sourire est un coup de jeune.
Proverbe Chinois
À propos
Fabien Niederhaeuser
Je mets mes compétences, acquises pendant plus de 30 années, à votre service afin de soulager toutes sortes de douleurs provoquées par les aléas de la vie, de vous soutenir dans la fixation et la réalisation de vos objectifs sportifs et physiques et de vous aider à trouver un équilibre entre l’effort et la récupération
Chaque traitement et conseil peut se faire à votre domicile
Formations
- Massage sportif EFSM Macolin Dul-X
- Trigger Points Wirbelteam Solothurn
- Dorn Thérapie Wirbelteam Solothurn
- Mobilisation des articulations Wirbelteam Solothurn
- Cinq semaines de stage en clinique Ayurvédique en Inde www.nadiadayurveda.org
- Massage Ayurvédique Académie Européenne D-Birstein
Palmarès sportif
- 7 titres de champion suisse de 110 m Haies
- 4 titres de champion suisse de 60 m Haies
- 20 qualifications en équipe Suisse d’athlétisme
- Participation aux championnats du Monde à Rome en 1987
- Participation aux championnats d’Europe à Split en 1991
- Multiples participations aux Meeting Internationaux de Lausanne et Zürich
- Multiples titres de champion Jurassien, Bernois et Romand
- Membre de l’équipe nationale Suisse de bob 1991-1993
- Autre sports, gymnastique artistique, volleyball, tennis, vélo
A votre disposition
Niederhäuser Fabien
Breitimattrain 6
4224 Nenzlingen
Natel 079 173 11 65