Massages

Thérapie Dorn

Traitement manuel par l’alignement des vertèbres, la mobilisation des articulations et la remise en place du bassin.

Points Trigger

Traitement manuel des tensions musculaires survenant à la suite d’un effort, d’un accident ou d’un faux mouvement par pression des points Trigger situés sur tout le corps.

Massage classique et sportif

Massage du corps avec différentes huiles ou crèmes afin de détendre ou tonifier la musculature. Cette méthode est recommandée après un effort ou un entraînement physique.

Massage Ayurvedique (Abhyanga)

Massage manuel calme de la tête aux pieds avec des huiles chaudes, permettant de baisser le stress et détendre corps et esprit.

Les massages peuvent se pratiquer à votre domicile ou à mon cabinet et sont adaptés pour tous les âges.

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Massage Classique & Sportif

  • 60 min complet CHF 90.00
  • 40 min partiel CHF 60.00

Massage Ayurvédique (huile chaude)

  • Abhyanga 90 min CHF 150.00 (relaxant)
  • Abhyanga 120 min CHF 180.00 (relaxant)

Dorn thérapie

  • Traitement complet CHF 90.00
  • Traitement local CHF 60.00

Trigger Points

  • Traitement complet CHF 90.00
  • Traitement local CHF 60.00

Supplément pour traitements à domicile CHF 30.00

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Fais ce que tu aimes et aime ce que tu fais.

Saint Augustin

Coaching

Prestations

  • Fixations de vos objectifs
  • Suivi et soutien à leur réalisation
  • Modèles d’entraînements praticables dans la nature et chez vous
  • Conseils nutritionnels de base et facilement réalisables
  • Respect de l’équilibre entre efforts et récupération

La nature votre salle de fitness

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Première séance

Fixation des objectifs, plan d’entraînement et de nutrition selon vos besoins

  • 3 heures CHF 250.00

Entraînements suivants

  • 90 minutes CHF 120.00

Entraînement de groupe

  • 90 min CHF 250.00 dès 3 pers

La fixation des objectifs se déroule chez vous et je me déplace pour les entraînements

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La vie est un mystère qu’il faut vivre, et non un problème à résoudre

Gandhi

Chaque coup de colère est un coup de vieux; chaque sourire est un coup de jeune.

Proverbe Chinois

A propos

Fabien Niederhaeuser

Je mets mes compétences, acquises pendant plus de 30 années, à votre service afin de soulager toutes sortes de douleurs provoquées par les aléas de la vie, de vous soutenir dans la fixation et la réalisation de vos objectifs sportifs et physiques et de vous aider à trouver un équilibre entre l’effort et la récupération

Chaque traitement et conseil peut se faire à votre domicile

 Formations

  • Massage sportif EFSM Macolin Dul-X 
  • Trigger Points Wirbelteam Solothurn
  • Dorn Thérapie Wirbelteam Solothurn
  • Mobilisation des articulations Wirbelteam Solothurn
  • Cinq semaines de stage en clinique Ayurvédique en Inde www.nadiadayurveda.org
  • Massage Ayurvédique Académie Européenne D-Birstein

Palmarès sportif

  • 7 titres de champion suisse de 110 m Haies
  • 4 titres de champion suisse de 60 m Haies
  • 20 qualifications en équipe Suisse d’athlétisme
  • Participation aux championnats du Monde à Rome en 1987
  • Participation aux championnats d’Europe à Split en 1991
  • Multiples participations aux Meeting Internationaux de Lausanne et Zürich
  • Multiples titres de champion Jurassien, Bernois et Romand
  • Membre de l’équipe nationale Suisse de bob 1991-1993
  • Autre sports, gymnastique artistique, volleyball, tennis, vélo

A votre disposition

Niederhäuser Fabien
chemin Ritter 8
2502 Biel/Bienne

Wirbelteam
Dornacherplatz 15
4500 Solothurn

Natel 079 173 11 65
Téléphone 032 484 04 04