Massage

Dorn Therapie

Manuelle Wirbel- und Gelenkbehandlung. Mit sanften Manipulationen werden Gelenke, sowie Wirbelkörper und Becken wieder in die normale Körperposition mobilisiert.

Trigger Punkt Behandlung

Manuelle Behandlung von durch intensiver Belastung, Unfall oder falscher Bewegung verspannter Muskulatur. Durch Manipulation dieser Trigger Punkte kann sich die Muskulatur wieder entspannen.

Klassische und Sport Massage

Körpermassage mit verschiedenen Lotionen oder Oelen zum Lösen von Muskelverspannungen, zur Verbesserung der sportlichen Leistungsfähigkeit. Desweiteren auch zur Verminderung von Muskelschmerzen und somit auch zur Vorbeugung von Berufs- und Sportverletzungen.

Ayurveda Massage (Abhyanga)

Ruhige Oelmassage von Kopf bis Fuss zur Entspannung von Körper und Seele.

Jede Massage kann bei Ihnen zu Hause oder in der Praxis durchgeführt werden und eignet sich für alle Altersgruppen.

Preise

Klassiche & sport Massage

  • 60 Min Ganzkörpermassage CHF 90.00
  • 40 Min Teilkörpermassage CHF 60.00

Ayurveda Massage

  • Abhyanga 90 min CHF 150.00 (Entspannung)
  • Abhyanga 120 min CHF 180.00 (Entspannung)

Dorn Therapie

  • Erweiterte Behandlung CHF 90.00
  • Einfache Behandlung CHF 60.00

Trigger Punkt

  • Erweiterte Behandlung CHF 90.00
  • Einfache Behandlung CHF 60.00

Zuschlag für Behandlung zu Hause CHF 30.00

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Sei du selbst du Veränderung, die du dir wünscht für diese Welt.

Gandhi

Coaching

Persönliches Coaching

  • Ziele definieren und
    Unterstützung diese zu erreichen
  • Trainingseinheiten durchführbar
    in der Natur oder zu Hause
  • Ernährungsberatung individuell abgestimmt auf Bedürfnisse
    und Umsetzbarkeit
  • Balance zwischen Belastung und Erholung

Die Natur dein Fitnessraum

 

Preise

Erste Termin

Zielefestlegen Trainingplanung Ernährungberatung nach Bedarf

  • 3 Stunden CHF 250.00

Folgende Training

  • 90 minuten CHF 120.00

Gruppen Training

  • 90 minuten CHF 250.00 ab 3 personen

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Das Lächeln, das Du aussendest, kehrt zu Dir Zurück

Indisches Sprichwort

Events Organisation

Durchgeführte Indoorcycling Events

  • In the Church
  • On the Boat
  • Halloween Cycling
  • On the Beach

 Zukünftige Events 

www.indoorcyclingbiel-bienne.ch

Andere Events verbunden mit Gesundheit und Wohlfühleffekt

  • Yoga
  • Gesundheitsmessen
  • Seminare
  • Ausbildungen

Die schwierigste Zeit in unserem Leben ist die beste Gelegenheit, innere Stärke zu entwickeln 

Dalai Lama

Über mich

Fabien Niederhaeuser

Mit meiner 30 jährige Erfahrung begleite ich Sie fachmännisch und kompetent gegen Ihre Schmerzen des Bewegungsapparates vorzugehen, Muskelstabilisierung aufzubauen oder auch Ihre persönlichen Ziele zu erreichen.

Jede Beratung oder Behandlung kann auch bei Ihnen zu Hause Durchgeführt werden.

Ausbildungen

  • Sport Massage EFSM Macolin Dul-X 
  • Trigger Punkts Wirbelteam Solothurn
  • Dorn Therapie Wirbelteam Solothurn
  • Mobilisierung der Gelenke Wirbelteam Solothurn
  • Fünf Wochen Praktikum in einer Ayurvedischen Klinik in Indie www.nadiadayurveda.org
  • Ayurvedische Massage Europäische Akademie für Ayurveda D-Birstein

Sportliche Erfolg

  • 7 mal Schweizermeister 110 m Hürden
  • 4 mal Schweizermeister 60 m Hürden
  • 20 Qualifikation im Leichtathletik National Mannschaft 
  • Teilnahme an der Weltmeisterschaft in Rom 1987
  • Teilnahme an der Europameisterschaft in Split 1991
  • Mehrfachteilnahme an den Internationalen Meeting in Lausanne und Zürich
  • Mehrfacher Jurassischer, Berner und Ostschweiz Meister
  • Mitglied der Schweizer Bobsleigh-Mannschaft 1991-1993
  • Andere Sports, Kunstturnen, Volley-ball, Tennis, Bike

Für Sie da

Niederhäuser Fabien
Ritterweg 8
2502 Biel/Bienne

Wirbelteam
Dornacherplatz 15
4500 Solothurn

Téléphone 079 173 11 65